1 ay çok kısa bi süre gibi geldi bana.. enginar hapı bir de b vıtamınlerı cok yararlı oluyormus
BSN NO-Xplode
- Konuyu başlatan Rpac
- Başlangıç Tarihi
1 ay çok kısa bi süre gibi geldi bana.. enginar hapı bir de b vıtamınlerı cok yararlı oluyormus
Biotech one a day multivitamin kullanıyorum ben 100 tablet 35 tl.hem vücudumun ihtiyacını karşılıyorum hemde iç organlarımı koruyorum.amino asit kullanabilirsin sorun yok.ben kullanamıyorum çünkü öğrenciyimanca protein tozu işte
proteın amıno ıkısı bırden agır olur dıye gırmıorum o işe
zaten amınolar proteının yapıtası bı de proteın tozlarında bı suru ekstradan koyuyolar amıno, gereksiz buluyorum o kadar yuklenmeyı o yuzden donem donem amınoya donuyorum.. 
AngryHun
Üye
bu düşüncene kesinlikle katılmıyorum.çünkü ilk olarak amino asitler hiçbir zaman hiçbiryere yüklenmezler.ve protein tozlarındaki amino asitler sindirim sırasında kayıba uğrarlar fakat amino asitler 1 girer 1 çıkarlar,kayıpsız.zaten o yüzdendir ki dozları protein tozu kadar yüksek olmadıkları halde işe yarayabiliyorlar.amino asitler ilk olarak diyalize bağlı böbrek hastalarının günlük protein ihtiyacı için üretiliyordu.yani amino asitleri ara vermeden bile kullanabilirsin.bir sıkıntı yok.
necati borucu
Üye
ama farkındaysan 1 ay kullanım 1 hafta ara yanı tamam 1 ay kısa bır sure ama arasıda kısa sadece 1 hafta sen eger 3 ay kullanb bır ay ara verırsen 1 ay ıcersnde hch bır sey ıcmezsen eger cok deıl ama sonersın gerılersın benı braq sen kendın dusun sene 1 ay hıcbır suplment proteın vs vs ıcmeden tam 1 ay traınng .. ıfbb sporcuları bıle 1 ay 1 hafta cnku ara kısa ırganlarda hasar gormems olur tabı yıne sen bılırsın ..
leonidas1907
Üye
Herkese merhaba. 1 aylık define döneme giriyorum. 1 aydır nox kullanıyorum.Sizce nox kullanmaya devam etmelimiyim veya yağ yakıcı mı almalıyım? Kararsız kaldım,yardımlarınızı bekliyorum
amıno asıtlerın gırıp cıkmasını tam anlayamadım, nası oluyo? açıklarsan sevınırım..
bir de dozu dusuk oldugu halde etkısının buyuk olmasını da acıklarsan iyi olur
ben ustunde kı grama gore dusunuyodum yanı 7 gr yada 14 gr proteın vardır falan yazıyo ya amınolarda dusuk gelıyo du bana..
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 16:13 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:07 ----------
zaten 2,... kiloluk bir protein tozu 1 ay gidiyo gitmiyo o yüzden kutu sonundada denebilir az bişey ara verilebilir.o aradada bolca su içilmeliki böbrekler falan temiz pak olsunlar
2 kiloluk proteın tozu nasıl 1 ay gıdıyor yaa
günde kaç ölçek kullanıyosun ve hergun antrenman mı yapıyosunMesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 16:23 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:13 ----------
yok ben 1 ay ara derken o arada amıno kullanıyorum yanı komple supplementlerı kesmekten söz etmedım.. 3 ay olayını da gnc magazasında sölemıslerdı proteın tozlarını 3 ay kullanıp 1 ay ara vermeyı onerıyoruz dıyolardı uzun sure kullanırsan karacıgerde hasar falan olusur dedıler, tabi bilemıcem dogruluk payını
necati borucu
Üye
amıno asıtlerın gırıp cıkmasını tam anlayamadım, nası oluyo? açıklarsan sevınırım..
bir de dozu dusuk oldugu halde etkısının buyuk olmasını da acıklarsan iyi olur
ben ustunde kı grama gore dusunuyodum yanı 7 gr yada 14 gr proteın vardır falan yazıyo ya amınolarda dusuk gelıyo du bana..
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 16:13 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:07 ----------
2 kiloluk proteın tozu nasıl 1 ay gıdıyor yaa
Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 16:23 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:13 ----------
yok ben 1 ay ara derken o arada amıno kullanıyorum yanı komple supplementlerı kesmekten söz etmedım.. 3 ay olayını da gnc magazasında sölemıslerdı proteın tozlarını 3 ay kullanıp 1 ay ara vermeyı onerıyoruz dıyolardı uzun sure kullanırsan karacıgerde hasar falan olusur dedıler, tabi bilemıcem dogruluk payını
onlara pek bakma sen urun satabılmek ıcın oyle yolllara basvuruyorlar
AngryHun
Üye
amıno asıtlerın gırıp cıkmasını tam anlayamadım, nası oluyo? açıklarsan sevınırım..
bir de dozu dusuk oldugu halde etkısının buyuk olmasını da acıklarsan iyi olur
ben ustunde kı grama gore dusunuyodum yanı 7 gr yada 14 gr proteın vardır falan yazıyo ya amınolarda dusuk gelıyo du bana..
2 kiloluk proteın tozu nasıl 1 ay gıdıyor yaa
protein tozu aldığımızda örneğin 25 gr protein tozunu shakere koyup çalkaladıktan sonra içtiysek ordaki 25 gr protein sana 25 gr olarak gelmez.sindirim sırasında kayba uğrar amino asitler,azalır,eksilirler.hiçbirşeye dayanmadan örnek vermek için sallıyorum,25 gr protein tozu aldıysan ancak 20 gr ından yararlanabilirsin gibi..çünkü bu bir reaksiyon veriyor vücudun için ve sonunda amonyak çıkıyordu sanırım.yani herhangi birşey çıksa bile bu son olarak sindirilen proteinin miktarının azalmasına neden olur.
fakat amino asitler zaten proteinin sindirilmiş halidir ve sen o hapları aldığında sindirilmez emilirler.böylece hiçbir kayıp olmaz.tabi aldığın aminolar multipower,weider gibi %100 biyolojik değere sahip ise.
antreman öncesi aldığın amino asitler antreman sırasında çok büyük rol oynarlar.pre workout olarak aldığın 14 gr amino senin kaslarını korur,besler,büyümeye teşvik eder.bunun sebebi antreman sırasında kasın kendi bcaa larından ve diğer amino asitlerinden değilde senin aldığın tabletlerden karşılanmasıdır.ve kasların amino asitler sayesinde protein sentezleme kapasitesi artar.buda sana vücudunun kendi başına sentezlediği daha çok protein dolayısı ile daha çok kas olarak geri döner.
2.39 kg lık ultimate %100 whey kutusunu ele alırsak içerisinde 80 porsiyon var.günde 3 porsiyon alıyorum.buda 80/3=~26 gün yapar.haftada 5 gün antreman yapıyorum buda bir ayda 20 antreman yapar.yani bir kutu ince hesaba vurursak 1 ay 1 hafta 1 gün gitmiş olur.bu hiç hafta sonu almamış hali tabi.hafta sonları için kullanmalık ayrı bir protein tozum var
amıno asıtlerın gırıp cıkmasını tam anlayamadım, nası oluyo? açıklarsan sevınırım..
bir de dozu dusuk oldugu halde etkısının buyuk olmasını da acıklarsan iyi olur
ben ustunde kı grama gore dusunuyodum yanı 7 gr yada 14 gr proteın vardır falan yazıyo ya amınolarda dusuk gelıyo du bana..
2 kiloluk proteın tozu nasıl 1 ay gıdıyor yaa
protein tozu aldığımızda örneğin 25 gr protein tozunu shakere koyup çalkaladıktan sonra içtiysek ordaki 25 gr protein sana 25 gr olarak gelmez.sindirim sırasında kayba uğrar amino asitler,azalır,eksilirler.hiçbirşeye dayanmadan örnek vermek için sallıyorum,25 gr protein tozu aldıysan ancak 20 gr ından yararlanabilirsin gibi..çünkü bu bir reaksiyon veriyor vücudun için ve sonunda amonyak çıkıyordu sanırım.yani herhangi birşey çıksa bile bu son olarak sindirilen proteinin miktarının azalmasına neden olur.
fakat amino asitler zaten proteinin sindirilmiş halidir ve sen o hapları aldığında sindirilmez emilirler.böylece hiçbir kayıp olmaz.tabi aldığın aminolar multipower,weider gibi %100 biyolojik değere sahip ise.
antreman öncesi aldığın amino asitler antreman sırasında çok büyük rol oynarlar.pre workout olarak aldığın 14 gr amino senin kaslarını korur,besler,büyümeye teşvik eder.bunun sebebi antreman sırasında kasın kendi bcaa larından ve diğer amino asitlerinden değilde senin aldığın tabletlerden karşılanmasıdır.ve kasların amino asitler sayesinde protein sentezleme kapasitesi artar.buda sana vücudunun kendi başına sentezlediği daha çok protein dolayısı ile daha çok kas olarak geri döner.
2.39 kg lık ultimate %100 whey kutusunu ele alırsak içerisinde 80 porsiyon var.günde 3 porsiyon alıyorum.buda 80/3=~26 gün yapar.haftada 5 gün antreman yapıyorum buda bir ayda 20 antreman yapar.yani bir kutu ince hesaba vurursak 1 ay 1 hafta 1 gün gitmiş olur.bu hiç hafta sonu almamış hali tabi.hafta sonları için kullanmalık ayrı bir protein tozum var
ımm biraz karışıkmış
Ben bi şey sorucaktım ben daha önce fitness yaparken bu tarz ürünlerde pek düşünmüyodum alıyodum fakat şimdi üniversiteye hazırlanıyorum besyo bölümüne bu bölümlerde okula girişte parkour denilen engelli koşular var vücudun çabuk kasılıp hızlı olması gerekiyo 45 50 sanie arasında yapmam gereken bi parkour tabi bn bunu ne kadar derece olarak indirirsem o kadar kar benim için createin kullanıyorum ama şimdi son 10 gün falan kaldı önerebilceğiniz bi ürün varmı ?
AngryHun
Üye
bu ne böyle.habire yeni noxplode üretilip duruyor.nt çıkalı daha ne kadar oldu arkasından bu ürün.insanlarda şaşırıyor yani.
Michaeljaiwhite
Üye
400 metre kosucam bu ürünü alınca patlama yapabilirmiyim onceden body yapıyodum bıraktım.Bu no-xplode ıcınde steroid varmı ? Başka patlama yapabilceğim ürünler ? Steroid hap da olur ozelden msj atabılırmısnız
Kaanrlz
Üye
portakal-portakal suyu örneği biraz yanlış geldi.çünkü portakal suyu portakaldan yapılır ama dediğinize göre portakal portakal suyundan yapılmış oluyor
portakal, portakal suyu örnekti benzetme yaptım. nese bir de tekrar fikrini almak istiyorum, yarıştan bir gün önce cellmass kreatin alsam bi faydası olurmu?
bu ürünü kullanıyorum ve kutunun üzerinde bir kere kullandıktan sonra birdaha no xplodesuz antreman yapmak istemiyeceksiniz yazıyor gerçekten bunsuz antreman yapamaz oldum gerçekten etkili motivasyon olarak hazırlıyor beni ama şunu da söylemeden geçemedim aldığım ilk hafta çok etki etti sonra etkisi azaldı etki etmiyor değil sadece azaldı ilk haftaya göre