yumurta akı

[merterden19]

merhaba arkadaşlar
birçok konuda gördüm çiğ yumurtanın zararları çokmuş diye okudum

fakat beslenme bölümünde yumurta akını içenler var o türden konu açmışlar
çiğ yumurtanın sadece akını içersem herhangi bir sorun olurmu

bir de ben eskiden içiyordum kabız ediyordu bu neden acaba

 

[Bekci]

öyle konu acanlar yanlis yapiyor,yanlis biliyor,yumurtayi aki da olsa sarisida olsa pisirmeden yeme.

 

[merterden19]

pastörize olaları migros yada carrefour gibi alış veriş merkezlerinde satılıyor mu

 

[Bekci]

bilmiyorum.

 

[KeremPiana]

Tas devri diyetindemiydi neydi her sey cig yeniyor etler falan cok az pismis kanli kanli falan bi arastir derim