Vücut çalışırken nasıl gaza geliyorsunuz

Vücut çalışırken nasıl gaza geliyorsunuz

  • Gaza getiren şarkılar dinliyorum

    Votes: 31 48,4%
  • Bodycilerin vücut resimlerine bakıyorum

    Votes: 2 3,1%
  • Kendi isteğim bana yetiyor

    Votes: 18 28,1%
  • Beni birisi izlerken coşuyorum

    Votes: 7 10,9%
  • Diğer

    Votes: 6 9,4%

  • Total voters
    64
Evet arkadaşlar herkesin bazen coştuğu anlar olur siz neyle coşuyorsunuz ?

A - ) Gaza getiren şarkılar dinliyorum

B - ) Bodycilerin vücut resimlerine bakıyorum

C - ) Kendi isteğim bana yetiyor

D - ) Beni birisi izlerken coşuyorum

E - ) Diğer
 
gaza getiren şarkılar dinliyorum ağırlık çalışırken hard rock cardio yaparkende techno müzik dinliyorum tabi salona gitmeden önce azim sağlayıcı film ve videolar seyrediyorum
 
Kendi isteğim yetiyor salonda müzik olmasa da farketmez ama ortam kalabalıksa akşam vakti falan kalabalığın sesinden müzik daha iyi gelebilir sabah gittiğim zaman doluluk oranı az olduğu için müzik olsun olmasın dert olmuyor bazen olmayınca iyi gidiyor sabah sabah sessiz güzel hoş ama güz ve sonbahar mevsiminde aktif olduğum için hareketli oluyorum müzik daha da hareketlendirebiliyor bazen ama olmamasını tercih ederim gene bazen fazla gaza getirebilir :)
 
DJ BLEND dinliyorum yeterli oluyor kendisi sağolsun :D
 
Dj Army Deli Et Beni çok süper remixx :DD
 
nasıl biri olmak istediğimi hayalimde canlandırıyorum,havuza gittiğimde herkesin baktığını,t-shirt giydiğimde insanların imrenerek baktığını hayal ediyorum ve acayip bir istek geliyor.Şu an bile geldi :)
 
İlk şıkkı seçtim ama sadece şarkılar dinlemiyorum.Yani sadece antremana özgü şarkı listem var performans artırıcı olarak gördüğüm antremanda dinlerim genelde.Ama sadece şarkı değil , motivasyonumu artıran filmler var gerçekten yararlı olan ve bazı diziler gerçekten her hafta 1-2 film veya dizi izliyorum hafta sonları motive olabilme , hırsımı artırabilme için psikolojik açıdan çok yararlı geliyor.Çünkü izlediğim film ve dizilerde konu olarak ana karakter yapamadığı bir şeyi acı çekerek yapmış oluyor empati kurarım genelde film ve dizilerdede.Antremanlarla ilgili motivasyon videoları izlerim.Kendi vücuduma aynada bakarım arada :D
 
İlk şıkkı seçtim ama sadece şarkılar dinlemiyorum.Yani sadece antremana özgü şarkı listem var performans artırıcı olarak gördüğüm antremanda dinlerim genelde.Ama sadece şarkı değil , motivasyonumu artıran filmler var gerçekten yararlı olan ve bazı diziler gerçekten her hafta 1-2 film veya dizi izliyorum hafta sonları motive olabilme , hırsımı artırabilme için psikolojik açıdan çok yararlı geliyor.Çünkü izlediğim film ve dizilerde konu olarak ana karakter yapamadığı bir şeyi acı çekerek yapmış oluyor empati kurarım genelde film ve dizilerdede.Antremanlarla ilgili motivasyon videoları izlerim.Kendi vücuduma aynada bakarım arada :D

Antrenman dışında spora da bayağı vakit harcıyorsun galiba dolaylı olarak :)
 
ya şarkı dinleyemiyorumki şu justin bieber veya dandik pop şarkıları çalıyo hep hiç sevmiyorum. kulaklıkla gitsem rahat olmuyorum ne yapıcam bilmiyorum :confused:

tek motivasyonum vücudumdaki ufak değişiklikler
 
hem salonda hem evde arnoldun fotoları beni gaza getiriyor
birde rockyinin müzikleri
tabi başka uygun rock müzikleride mesala rammstein biçok şarkısı
+
salonda ise evde olmayan bir etki var
diğer bakışlar en çok gaza getiren şey oluyor galiba biraz psikolji sıkıntım var
 
7 ay müziksiz yaptım. MP3 playerımı alıcam gidicem diyordum hep erteledim. Yeni başladığım salonda şarkılar iyice bayık olduğundan yeter dedim , kendime göre bir playlist oluşturdum kulaklığı taktım , öyle böyle değil ne zaman böyle yardıra yardıra çalıştığımı hatırlamıyorum.

Sırt-Bacak günümdü , 2 gün oldu tüm sırt kaslarım ağrıyor feci hamlandı , bacaklarda fena merdiven çıkarken falan feci durum :D

Bu müzik olayını başta yapsaymışım daha farklı olurdu diye düşünmeden edemiyorum:)

Hans Zimmer şarkıları misal Man of Steel ve Dark Knight soundtrackleri fenadır. Two Steps from Hell şarkıları her biri ayrı epic müziklerdir.Ve bazı günlük dinlemediğim ama çalışırken gaza getiren pop parçaları.

Tekno, trans tarzı müzikler ise feci kafa şişiriyor bende ve gaza getirmekten ziyade uyku yapıyor:d Sağlam rap parçaları da iyi gaza getiriyor.

Yok ya müziksiz olmaz bu iş , idman sonunda bittim resmen ya.
 
Back
Yukarı