ancak kesin olan bisey var tabi ki kalsitonin GH salınımını azaltıyor. Burda bir ayrıntı var GH aktivitesini değil salınımını azaltıyor. Deneyde kesin degerlerden bahsedilmemis günlük hayatta umursamayacagimiz miktarlarda düşüşler olabilir bunlar bu yüzden bu konuda bilgili arkadaşlar bilgilerini paylaşırlarsa sevinirim.
Hızlıca baktım ne kadar kalsitoninin ne kadar gh baskılayacağını ama bulamadım. Yalnız şu var ki kalsitonin artışı serum kalsiyum düzeyi yüksek olduğunda görülüyor (hiperkalsemi). Bu da ancak aşırı kalsiyum alımında olur. Günlük kalsiyum ihtiyacı çok aşılmadığı sürece belli bir etki olacağını sanmam. Sütün içindeki kalsiyum miktarına şuradan baktım: http://www.myfitnesspal.com/food/calories/154261286 240 ml'de günlük ihtiyacın %30'unu karşılıyor. Günlük su içtiğimiz bardaklar 250 ml diye biliyorum. Bu durumda aşırıya kaçmayan bir süt tüketiminin kalsitonin salgılanmasını uyarmayacağını düşünebiliriz sanırım.Ben tekrar okudum kaynağı ve bi kaç şeye rastladım oncelikle deneyde dışarıdan kalsitonin enjekte ediliyor ve dozajı belirtilmemiş vücudun ürettigi miktar enjekte edilenin yanında cok az kalabilir yani mastürbasyon kas gelisimini engeller mi sorusu gibi (yüzde 5lik testosteron düşüşü ne kadar etkiler ki gibi) bi soru olabilir bizimki de
Yeterince su içerek ölünebilir sonuçta ama su öldürüyor denemez. Tv'ye çıkan tiplerdeki sorun tıptan kaynaklanmıyor aslında. Rating için farklı bir şeyler söyleyen birilerini çıkartmak lazım. Çıkıp da doktorun biri "süt için, kemiğe faydalıdır" derse kimse izlemez o programı. Genel olarak bilinenin tersine bir şeyler iddia eden ise ratingi arttırır. Bu aksi yönde konuşan insanların her zaman haksız olduğu anlamına gelmiyor çünkü bilim hatalarla doludur ve o hataları düzelterek ilerler. Bizim yapmamız gerekense inanmadan önce araştırmak. Söyleneni araştırma sonuçları doğruluyor mu bakmak. Ve bunu yaparken de her araştırma sonucuna da güvenemeyiz çünkü zayıf dizaynlar yüzünden bilimsel araştırmalar da yanıltıcı sonuçlar verebilir. Çok sayıda deneğe sahip, randomize, çift kör deneylerin sonucuna ve benzer dizaynlı farklı çalışmaların da aynı sonucu verip vermediğine bakmalıyız. Kolay değil ama hayat boyu önyargılara saplanmaktan iyidir.
'' Evet haklısın araştırmak gerekiyor dediklerinde haklısın katılıyorum '' ama benimde demek istediğim o zaten, yeterince su içerek ölünebilir buda fazla su içmek oluyor eğer günde içilmesi gereken kadar içersen yararı olur. bende diyorum ki sütüde fazla içersen zarar, muzuda fazla yersen zarar yada herhangi birşey. Herşey gerektiği kadar yenmeli. Bu hayat denge üzerine kurulmuş bizde ona uymak zorundayız, herşeyi gereği kadar yapmalıyız yani dengeli olarak beslenmeliyiz yada başka birşey içinde bu geçerli yoksa sonuçlarını biz çekeriz.
Zaten onaylamak için yazdım ben de
