Arkadaşlar merhaba. Ben bundan 3 Ay önce fakir vücut analiz tartısı aldım. İlk aldım kas oranı %42.8 çıktı. Ama o zaman bench te 15 - 15 takarken şimdi 20 - 20 takiyorum. On kol 10 çalışırken şimdi 12.5 çalışıyorum. En azından kas kutlemin arttığını tahmin ediyorum ama tartıda hala kas oranı %42.9 gözükmekte. Sizce tartımı işe yaramiyor yoksa gerçekten kas kütlesi artmadımı. Teşekkür ler
GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi