CLA ve Karnitin yardımı

[OrhunOzaydin]

Hardline marka cla ve karnitin kapsul aldım onları kullanıyorum spora yeni basladım kardio yapıyorum 110 kiloyum suan 1 ay içinde ne kadar kilo verebilirim ? Bide CLA ve Karnitinin tam olarak ne işe yaradığını açılayabilir misiniz ?

 

[AnatoliaSporova]

Hardline marka cla ve karnitin kapsul aldım onları kullanıyorum spora yeni basladım kardio yapıyorum 110 kiloyum suan 1 ay içinde ne kadar kilo verebilirim ? Bide CLA ve Karnitinin tam olarak ne işe yaradığını açılayabilir misiniz ?

Vücudun daki su, glikojen hızlıca atılacağı için 4-5 i geçersin diye öngörüyorum

 

[cmrds]

CLA uzun vadede obeziteyi önlemede faydalı olduğu , l karnitin in ise dışardan alınmasının sağlıklı kişilerde yağ yakımına hiç bir faydası olmadığı görülmüş. Bence ikisinede para verilip alınmaz.