Bunlarda benden olsun

[bdyc22]

defınasyona gırınce bende guzel sonuc alacagına ınanıyorum

 

[arda_x]

tebrik ederim bencede definisyona girmen gerekiyor

 

[ugur54]

çok iyi vucudun war tebriklerrr...

 

[tigerrr]

kollar sıkmadan serbest şekilde 44 cm sanırım Maşallah diyelim başarılarının devamını dilerim

 

[üzgünKaslı]

Saçlarını çok beğendim ne kadar sürede bu hale geldiler paylaşırsan sevinirim.

 

[KanlıSchwanz]

şortunu çok beğendim nereden aldın acaba? daha çok resim paylaşırsan sevinirim.. kaslı günler bench_O

 

[cocuna]

arkadaşların tüm görüşleri için çok teşekkürler... şortu lcw den aldım... bu arada saygılarımla...

 

[DEXONİA]

Maşallah sırf adama laf atmak için fake üyelikler açmış kimse artık neyse ben kendi görüşümü belirtecek olursam bel ölçünü bilmiyorum ama çok yağlı gözükmüyorsun keşke definasyon kürü değilde bulk kürü yapıp 1 sene daha hacim yapsaydın.

 

[cocuna]

Maşallah sırf adama laf atmak için fake üyelikler açmış kimse artık neyse ben kendi görüşümü belirtecek olursam bel ölçünü bilmiyorum ama çok yağlı gözükmüyorsun keşke definasyon kürü değilde bulk kürü yapıp 1 sene daha hacim yapsaydın.

Bel ölçüm şuan 94 belimde ve göbek kısmında yağ var derim hala kalın oldukça sanırım 16.6 yağ oranı doğru bunu 8-9 a çekmek ise ilk hedefim... sonra ise 3-4 için definasyon kürü düşünüyorum...

 

[cocuna]

yeni fotolar....

yeni fotoğraflar... saygılarımla....

 

[runb1tchrun]

abi bence sen hiç zayıflama bole cok yakmıs ıyı duruyor bırde atletı cıkartıp foto ceksen daha ıyı yorum yapcıcaz

 

[bydinamix]

Bence 9 kilo daha ver, 90 kilo ile 1.81 boy gayet iyi gider..Kolları beğendim bir de benim kollar 40 olsa...

 

[tayfun2161]

kollar,omuzla iyi genetiktede var gibi süper.!

 

[cocuna]

Herkese yorumları için teşekkürler eksiklerimide yazarsanır çok sevinirim.. saygılarımla...

 

[MrCruss]

gayet iyi ve hacimli bir vücudun var ama yağ oranı yüksek gibi onuda daha gerilere çekebilirsen çok daha iyi bir vücut yakalıyabilirsin

 

[DEXONİA]

Eksik yok bence belki birazcık trapez ama yerinde olsam şu definasyon işini sonlandırır bulka geçerim bel ölçün 90a falan düşmüştür zaten öyle çok yağlıda gözükmüyosun.Bu vücut kollarda rahat 50 cm görür gibime geliyor 1-2 kürle