Antrenman günleri

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan mrtxd
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
M

mrtxd

Üye
17 yaşındayım haftada 3 kere antreman yapmak yeterlimidir sizce bide bunlar cuma cumartesi pazar olsa sıkıntı olurmu split body program var okul oldugu için çok zorlanıyorum okuldan sonra antremana giderken :/
4 aydır spora gidiyorum
 
Kardesim sınav yaklastigi icin bende 3 gün gidecegim simdilik hocam ile prog. Yaptık , pazartesi. Carsamba , cumartesi .

HUAWEI G7-L01 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Kardeşim daha yaşın genç madem 3 gün gitmeyi düşünüyorsun sana tavsiyem fullbody. İnternette araştırman yeterli kas kazanımında da yardımcı olacaktır sana.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı