kür

  1. M

    Yüzde 30 yağ oranıyla Steroid kürüne girilir mi?

    Merhaba,boyum 1.80 kilom 105.Göğüs ölçüm 109,Bel 106,Kollar 39.Yaş 24 Öncelikle 20 yaşındayken 103 kilodan 74 e düşmüştüm,ama sonra yavaş yavaş geri aldım.2 aydır protein ağırlıklı 1800-2000 kalori arası beslenip 3 günde bir ağırlık çalışıyorum.Ama 2 ayda sadece 3 kilo verebildim.Ve bir gün...
  2. Peckala

    Bolde test kürü

    Kürün 2.haftasındayım 300mg test enantat ve boldeyle başlayıp kür ortasında 600 e çıkıcam sonradan 300e inicem ilk kürüm günde 2 proviron kullanıyorum birdahaki hafta haftada bir arimidex kullanmaya başlıycam şimdi sorum 1-bu ilaçların etkisi ne zaman başlar 2-bu kürde bi önerisi olan varmı...
  3. I

    üzüldüğüm konular var

    herkese merhaba. istanbul bahçelievler'de yaşıyorum. size 2 konudan bahsetmek istiyorum. bugün yeni arkadaşlar katılmış aramıza. ama adamın ilk ve tek konusu steroid kürü ve kürün pct'si. adam bu konuda tavsiyeler için foruma üye oluyor. daha faydalı bilgiler için olmasını dilerdim. tamam ben...
  4. Barnabas Collins

    Çok hızlı Kilo verdiren diyet Varmı bildiğiniz?

    çok hızlı Kilo verdiren diyet Varmı bildiğiniz Ama şok diyet Olmasın. Her türlü tavsiyeye açığım. sabah akşam yeşil çay içicem yoksa :)
  5. U

    Definasyon ķürü

    Arkadaslar hocamlarim ve abilerim bu kisin küre girecem kurde hacim kurune girecem temiz bulk yapmayi dusunuyorum suan 79 kiloyum yag orani 19 felan bulktan sonra definasyon kurune girmeyi planliyorum. Bulkta atiyorum 20% yag orani var definasyon kurunden sonra bu yag orani kaca duser. Parcali...
Back
Yukarı