Ara
BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
-
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası
Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası başladı! Canlı yayınla karşınızdayız!
-
Canlı Yayın
- Konular:
- 6
- Mesajlar:
- 50
Son: 5 - 8 Mart 2020 Türkiye Vücut Geliştirme Şampiyonası RabbitHole, 5 Kasım 2024
-
-
-
***Duyurular***
Forum yöneticileri tarafından yapılan duyurular.
Yeni üyelerimiz artik belirli forumlarda, mesaj atabilmek icin 1-7 gün beklemesi gerekiyor. Ayrinti icin TIKLAYIN- Konular:
- 200
- Mesajlar:
- 3.790
Son: 29 Ekim Cumhuriyet Bayramınız Kutlu Olsun! battle1, 15 Kasım 2024 03:25 -
Son: Bench Press'i Arttırmak İçin 20 Tavsiye boksbody, 31 Ağustos 2015
-
Giriş sorunu
Giriş sorunu yaşayanlar! buraya giriş yapmadan yazabilirsiniz. Sorunuzu buradan belirtin yardimci olacagiz.
- Konular:
- 31
- Mesajlar:
- 838
Son: Üye isminizi belirtin battle1, 15 Kasım 2024 03:48
-
-
-
Amino Asitler
Piyasada bulunan amino asitlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Amino Asitler"
- Konular:
- 119
- Mesajlar:
- 7.859
Son: ALL STARS Amino Tropin (132 Tablet) battle1, 15 Kasım 2024 03:28 -
Kilo Aldırıcılar
Piyasada bulunan kilo aldırıcı ürünlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Kilo Aldırıcılar"
- Konular:
- 61
- Mesajlar:
- 7.357
Son: Sci-Mx Muscle Meal Hardcore Gainer 2170 Gr battle1, 15 Kasım 2024 03:44 -
Proteinler
Piyasada bulunan protein tozlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Protein Tozları"
- Konular:
- 153
- Mesajlar:
- 19.710
Son: MultiPower Whey Isolate 100 battle1, 15 Kasım 2024 03:38 -
Kreatinler
Piyasada bulunan kreatinlerin tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 48
- Mesajlar:
- 2.958
Son: GNC Creatine Monohydrate battle1, 15 Kasım 2024 03:31 -
Yağ Yakımına Yardımcı Ürünler
Piyasada bulunan yağ yakıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 51
- Mesajlar:
- 3.410
Son: Nature's Supreme Tonalin CLA 1250 Mg 60 Yumuşak Kapsül battle1, 15 Kasım 2024 03:49 -
Performans Arttırıcılar
Piyasada bulunan performans arttırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 54
- Mesajlar:
- 5.985
Son: SuperPump 250 800 GR battle1, 15 Kasım 2024 03:41 -
GH ve Testo Artırıcılar
Piyasada bulunan ve steroid sınıfında olmayan GH ve Testo artırıcıların tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "GH ve Testosteron ürünleri"
- Konular:
- 40
- Mesajlar:
- 1.136
Son: D Vitamininin Testosteron Seviyelerine Olumlu Etkisi battle1, 15 Kasım 2024 03:49 -
Vitaminler-Mineraller-Eklem Destek Ürünleri
Piyasada bulunan ve özellikle sporcular için hazırlanan vitamin, mineral, eklem destek , omega-3 vb takviyelerin tanıtımı.Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
En iyi fiyatlara "Vitamin ve Mineraller"
- Konular:
- 55
- Mesajlar:
- 1.435
Son: Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin with MSM Jiraslan1, 10 Kasım 2024 22:17 -
Diğerleri
Supplement arşıvınde göremediğiniz ürünleri burada görebilirsiniz. Yurtdışında bulunan bir çok sporcu gıda ürünleri bu bölümde tanıtılmakta.
En iyi fiyatlara "Diğer Ürünler"
- Konular:
- 208
- Mesajlar:
- 2.133
Son: arkdaşlar antremanda performans artırıcı enerji verici dogal ne yaa biliriz battle1, 15 Kasım 2024 03:37 -
Protein Barlar
Piyasada bulunan protein barlarının tanıtımı. Bu bölümde ürünler hakkında yorumlara göz atabilir aynı zamanda kullandığınız ürünler hakkında yorum yazabilirsiniz.
- Konular:
- 23
- Mesajlar:
- 205
Son: Supplementler.Com Protein Gofret 40 Gr battle1, 15 Kasım 2024 03:25 -
www.Supplementler.com
Sporcu Gıdalarında Türkiye'nin lider firması. Burada mağaza hakkında sorular sorabilirsiniz.
- Konular:
- 373
- Mesajlar:
- 2.877
Son: Optimum Whey Çikolatalı Tat Sorunu Abyss, 5 Kasım 2024
-
-
-
Beslenme
Bu bölüm zayıflama kilo alma beslenme çeşitleri ile alakalı soru ve cevapların yer aldığı bölümdür
- Konular:
- 13.554
- Mesajlar:
- 101.855
Son: Tavuk göğsü haşlama mı airfryer mi ? battle1, 15 Kasım 2024 03:41 -
Supplementler
Sporcu Gıdaları Kilo alma kas yapilanmasi: Amino asitler,Kilo Aldırıcılar - Protein tozlari Kreatin vs.
- Konular:
- 8.753
- Mesajlar:
- 60.353
Son: Karbonhidrat Takviyesinde (weight gainer) Hangi Urün? battle1, 15 Kasım 2024 03:48 -
Yemek tarifleri
Bu bölüm yemek tarifleriyle dolu olacak ; ) iyi tarifeler buraya.
- Konular:
- 1.159
- Mesajlar:
- 9.749
Son: Yapmış olduğum Shake.Yorumlarınızı bekliyorum battle1, 15 Kasım 2024 03:36 -
Yağ Yakımı ve Kilo Verme
Yağ yakımı ve kilo verme ile ilgili sorularınızı burada sorabilir sorulan sorulara cevap verebilirsiniz
- Konular:
- 3.631
- Mesajlar:
- 26.057
Son: Sarkmadan kilo verebilmek mumkun mu? RabbitHole, 4 Kasım 2024 -
Marka Marka Besin Değerleri
*YENI* Marka marka besin değerlerinin paylaşıldığı ve tartışıldığı bölüm.
- Konular:
- 583
- Mesajlar:
- 6.619
Son: Ohmega Bitter Çikolatalı Badem Ezmesi 250 Gr batucarikci, 3 Kasım 2024
-
-
-
Yeni Başlayanlar Bölümü
Bu sporda yenimisin ? Burada yeni baslayanlar aklina gelen sorulari sorabilirler.
- Konular:
- 22.171
- Mesajlar:
- 122.308
Son: Beslenme, kardiyo, fullbody battle1, 15 Kasım 2024 03:47 -
Vücut Geliştirme & Fitness
Bu bölüm antrenman çeşitleri, tarzı ayrıca her kişi ve koşula göre hazırlanan programların konuşulduğu yer.
- Konular:
- 19.296
- Mesajlar:
- 143.496
Son: 8 ayda yetersiz değişimin sebebi nedir? battle1, 15 Kasım 2024 03:46 -
CrossFit ve Dayanıklılık Sporları
Crossfit, Street Workout, Calisthenics Workout vb
- Konular:
- 137
- Mesajlar:
- 1.154
Son: Dinlenme Günlerinde Calisthenics? battle1, 15 Kasım 2024 03:18 -
Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)
- Konular:
- 399
- Mesajlar:
- 3.523
Son: eldiven tavsiyesi battle1, 15 Kasım 2024 03:31 -
Savunma ve Dövüş Sporları
Bu bölümde dövüş sporları ve savunma sporlarını konuşuyoruz.
- Konular:
- 1.787
- Mesajlar:
- 18.875
Son: Boks için supplement battle1, 15 Kasım 2024 03:34 -
Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)
bu bölümde güreş, yüzme, futbol, tenis gibi diğer sporların antrenman tekniklerini konuşuyoruz
- Konular:
- 235
- Mesajlar:
- 1.062
Son: Triatlona Nasıl Başlanır? (Yüzme) battle1, 15 Kasım 2024 03:40 -
Vücut Geliştirme Egzersiz Hareketleri
Çalışma hareketlerini görmek istediğiniz bölgenin ismi üzerine tıkladığınız zaman o bölge ile ilgili çalışma resimleri & açıklamaları karşınızda olacaktır
- Konular:
- 42
- Mesajlar:
- 2.533
Son: Bench Press Rehberi emirhan26, 3 Kasım 2020 -
Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları
Bu bölümde eldiven, kemer, dizlik, çanta gibi antrenman için aksesuarlarının yanında kapı barfiksi, çalışma istasyonu, ağırlık sehpası gibi antrenman ekipmanlarını konuşuyoruz.
Bu bölümde satış yapılmayacaktır.Alış satış için Alış-Satış bölümünü kullanınız! Ayrıntı için TIKLAYINIZ- Konular:
- 272
- Mesajlar:
- 2.189
Son: Gripad vs. Strap Jiraslan1, 10 Kasım 2024 22:26
-
-
-
Üye Fotoları
Bu bölüme kendi fotoğraflarınızı ekleyin yardimci olalim. Eleştiriye hayır diyorsanız lütfen fotoğraflarınızı paylaşmayınız!
- Konular:
- 3.389
- Mesajlar:
- 67.923
Son: Evde 3-4 aylık değişimim battle1, 15 Kasım 2024 03:45 -
Üye Videoları
Bu bölümde kendi antrenman veya vücut videolarinizi paylasabilirsiniz.
- Konular:
- 599
- Mesajlar:
- 9.087
Son: Korona Karantina Dönemlerinde Evde Antrenman Videosu battle1, 15 Kasım 2024 03:35 -
Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
Bu bölümde kas gelişimi ya da yağ yakımı ile ilgili öncesi-sonrası foto.larınızı paylaşıp yorumlar alabilirsiniz.
- Konular:
- 1.180
- Mesajlar:
- 13.510
Son: 1 yıllık değişim +23kg RabbitHole, 4 Kasım 2024
-
-
-
Antrenman Günlüğü
Antrenman günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 1.197
- Mesajlar:
- 21.140
Son: Anrenman Programım İncelerseniz Çok sevinirim battle1, 15 Kasım 2024 03:42 -
Beslenme Günlüğü
Beslenme günlüğünüzü bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 636
- Mesajlar:
- 9.092
Son: Danny Boy- Beslenme ve Antrenman gunlugu :) fuatatakan, 7 Kasım 2024 -
Yağ Yakımı Günlüğü
Yağ yakımı serüveninizi bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz.
- Konular:
- 856
- Mesajlar:
- 15.396
Son: @pump_upp - best crypto pumps on telegram ! Abyss, 5 Kasım 2024 -
Supplement Günlüğü
Supplement kullanımınızla ilgili gelişmeleri bu bölümde diğer üyelerle paylaşabilirsiniz
- Konular:
- 227
- Mesajlar:
- 3.311
Son: Supplement kombinasyonu battle1, 15 Kasım 2024 03:47
-
-
Steroidler ve Hormonlar
Dikkat : Steroid kullanımı kalıcı fiziksel ve zihinsel hasarlar görmenize neden olabilir!
-
Steroid Günlüğü
Bu bölümde anabolik androjenik steroid kullanım sürecinde günlük yaşadığınız etkiler, yan etkiler vb paylaşılabilir.
- Konular:
- 39
- Mesajlar:
- 190
Son: Yag Yakici Steroid Tavsiyesi Lutfen RabbitHole, 5 Kasım 2024 -
Anabolik Androjenik Steroidler
BodyForumTR Steroid/Dopinge karşı! Sitemizin amaçlarından bir tanesi, steroidler KULLANILACAKSA Doğru kullanılsın! Site yönetimi olarak steroidlere karşıyız ve yanlış bilgileri kontrol edip silmekteyiz.Steroidlerin çok büyük zararları var!
- Konular:
- 3.844
- Mesajlar:
- 60.630
-
-
-
Son: Bilen arkadaşlar bakabilir mi ? (Kürde cheat meal) fuatatakan, 7 Kasım 2024
-
Türkceye Çevirilen Yazilar
Buradan ingilizce ve diger yazilarin türkceye çevirilmis olan versionlari bulabilirsiniz : )
- Konular:
- 296
- Mesajlar:
- 3.283
Son: Antrenman sonrası şeker tüketimi battle1, 15 Kasım 2024 03:46
-
-
-
Son: @pump_upp - best crypto pumps on telegram ! battle1, 15 Kasım 2024 03:30
-
Sağlık & Sakatlanma
Sağlık Bölümümüz - Sağlıklı Yaşamla, Sakatlanma Ve Psikoloji. Forum Doktoru: "Doctor"
- Konular:
- 3.893
- Mesajlar:
- 22.382
Son: Deprem oluyor hissi fuatatakan, 7 Kasım 2024
-
-
-
Kadınlara Özel - Beslenme & Diyet
Kadınlar için forumumuz - Diyet ve Beslenme ile ilgili herşey.
- Konular:
- 385
- Mesajlar:
- 3.868
Son: Protein tozu mu? Dogal protein mi Abyss, 5 Kasım 2024 -
Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman
Kadınlar Özel Fitness ve Antrenman Forumu.
- Konular:
- 713
- Mesajlar:
- 6.799
Son: alt bacaklarım çok kalın:( RabbitHole, 4 Kasım 2024 -
Son: Öneri bekliyorum. RabbitHole, 4 Kasım 2024
-
-
-
Son: Çalışırken Dinlenen En Gaz Şarkılar (Antrenman Müzikleri) fuatatakan, 7 Kasım 2024
-
Dertleşme
Içinizden gelen samimi paylaşımlarınız, body ile ilgili veya ilgisiz konular - motivasyon.
- Konular:
- 3.168
- Mesajlar:
- 38.134
Son: itiraf edelim - rahatlayalim (beslenme ile ilgili) Heroes, 20 Ağustos 2023 -
Kültür Sanat Bilim Seyahat
Sanat dünyasından haberler ve genel kültür başlığı
- Konular:
- 393
- Mesajlar:
- 5.745
Son: Kitap Tavsiyeleriniz fuatatakan, 7 Kasım 2024 -
Uluslararası Vücut Geliştirme
Profesyonel BB sporcuların fotoğraflarının, videolarıın paylaşıldığı, Dünya genelinde BB ile ilgili haberlerin paylaşıldığı bölümümüz.
- Konular:
- 1.303
- Mesajlar:
- 17.766
Son: Kas hacmini arttırmak için... RabbitHole, 5 Kasım 2024 -
Yerli Müsabakalar ve Sporcular
Ülkemizde yapılan v.g./fitness müsabakalarının ve yerli v.g./fitness sporcularımızın tanıtımının yapıldığı bölüm
- Konular:
- 102
- Mesajlar:
- 2.812
Son: Ömer Allar vs Asmir Hajdic - K1 Fight Night Abyss, 5 Kasım 2024 -
Alış-Satış
Acik arttirma - Satmak veya satin almak istediginiz bisey varsa burada yazabilirsiniz. Ilac ve Supplementler satmak KESINLIKLE YASAKTIR!
- Konular:
- 1.738
- Mesajlar:
- 7.063
Son: Evde kendi salonunuzu oluşturun batucarikci, 3 Kasım 2024 -
Spor Salonları
Türkiye'deki Spor Salonlarının Tanıtımı. Size uygun fiyata spor salonu mu arıyorsunuz ? Yoksa yeni bir yere taşındınız ve spor salonuna mı kayıt olmak istiyorsunuz ?
Son: İstanbul Avrupa Yakası Crossfit Salonları? slxxx, 29 Ekim 2024
-
-
-
Test Alanı
Emin olamadığınız özelliklerin kullanımını denemek için kullanabileceğiniz forum alanı.
- Konular:
- 260
- Mesajlar:
- 684
Son: Bacak kalınlığı genetikmi kllaus, 19 Temmuz 2022 -
Son: Forumda Karşılaşılan Server Problemleri stefan35, 27 Ekim 2024
-
Geri Dönüşüm Kutusu
Gereksiz, Aynısından Bir veya Birkaç Tane Olan, Kural Dışı Başlıkların Taşındığı Forumdur artik buraya atilip kilitli konu olacak.
- Konular:
- 21.508
- Mesajlar:
- 102.633
Son: Total testosteron değerim Abyss, 5 Kasım 2024
-